Te damos el secreto para no desbarrancar en las fiestas
Durante las fiestas está permitido comer rico, cuidarse y organizarse teniendo como base poder disfrutar y celebrar los objetivos cumplidos, sin relajarse
Por iProfesional
21/12/2022 – 10,37hs
Este fin de año hay que celebrar todos los objetivos logrados en busca de una vida más sana. Llega la última semana del año y es necesario repasar los hábitos logrados y mantenidos para una alimentación saludable y organizada.
Sin embargo, es frecuente que los días previos y posteriores a las fiestas lleven a una desorganización y descuido de la rutina y comida. Por eso mismo, es importante mantener las conductas y hábitos adquiridos hasta el momento después de tanto esfuerzo.
Caer en «todo está permitido» el 24 y 31 de diciembre es un error muy habitual que llevan a comer más de lo común.
Los riesgos que producen estos cambios drásticos en los hábitos alimenticios pueden generar aumentar de peso y otros problemas de salud que se vuelven difícil de remediar de un día a otro. Es importante continuar con los hábitos adquiridos, continuar con las seis comidas del día o al menos las cuatro principales.
No tirar por la borda todo lo que se adquirió y se logró hasta esta última semana es fundamental. Recurrir a las Viandas Cormillot Frescas o Congeladas te ayudará a controlar y a agilizar tu rutina alimenticia en esta semana donde hay otros horarios, necesidades y agenda.
Con las viandas es posible pasar las fiestas compartiendo un momento de disfrute y comiendo las comidas favoritas de cada uno. Con envío a domicilio, son la mejor solución para seguir con los hábitos adquiridos durante el año, ganar tiempo y comer rico durante las fiestas.
Para Viandas Frescas: www.deliverycormillot.com
Para Viandas Congeladas: www.viandascormillot.com
O escribinos por WhatsApp: +54 9 11 3306-1372
