¿Conoces los efectos de no dormir bien?

Tu salud al día8 de noviembre de 2018¿Conoces los efectos de no dormir bien?Falta de memoria, de concentración, tendencia a la diabetes… Pueden ser consecuencia de una falta de descanso adecuadoCoincidiendo con el cambio de hora que se producirá esta madrugada del sábado 24 de octubre al domingo, hemos preguntado a nuestros profesionales por cómo el sueño nos afecta y de qué manera el insomnio puede perjudicarnos. Los especialista…Seguir leyendo…Fuente de la noticia